- 摄入是什么意思
- 摄入的意思是摄取、吸收某种物质或能量。摄入是一个广泛的词汇,在多个领域都有涉及。以下是关于摄入的详细解释:一、摄入的基本含义 摄入通常指的是生物体从外部环境获取物质或能量的过程。对于人类来说,摄入主要涉及食物、营养、药物等方面的摄取。例如,我们日常吃饭就是摄入食物和营养的过程。二、摄入...
- 摄入什么意思
- 就是人体吸收,比如摄入营养 摄入能量,之类的,大概的意思,或者摄入食物,就是吃的意思
- 摄入量的计算公式
- 摄入量的计算公式:1、对于减脂目标不太严格的人群,每日总摄入量(kcal千卡)=目标体重(kg)30(kcal)。而每日的三大营养素摄入量,可以按50%碳水化合物,蛋白质和脂肪各25%计算。2、对于具体的每餐摄入,早餐蛋白质摄入量(克)=蛋白质摄入量30%,午餐蛋白质摄入量(克)=蛋白质摄入量40%,晚餐...
- 吸取、摄入,有什么不同?
- 1,吸取 [xī qǔ](1) [absorb]∶用不同方法吸收 (2) [drink]∶采用,采取;得到 2,摄入 英文名称 intake 定义:放射性核素通过吸入、食入,或经由皮肤、伤口进入人体内的过程;也指经由这些途径进入人体内的放射性。
- 中国居民膳食指南人每天需摄入多少
- 1. 新版中国居民膳食指南强调“健康体重”概念,提倡控制总能量摄入和增加身体活动。2. 每日至少推荐进行150分钟中等强度运动,以及6000步步行,每小时起身活动。3. 平衡膳食是关键,建议每日摄入至少12种食物,每周25种食物。4. 谷薯类食物建议摄入量为250-400克,鼓励选择全谷物和杂豆,薯类50-100克。5...
- 摄入的英语翻译 摄入用英语怎么说
- 你好!摄入 intake 英[ˈɪnteɪk] 美[ˈɪnˌtek]n. 吸入,进气; (液体等) 进入口; 摄入,摄取; 纳入(数)量;[例句]Your intake of alcohol should not exceed two units per day 每天的饮酒量不应超过两个计量单位。
- 人一天要摄入多少营养?
- 人体每天需要摄入的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水,以满足身体的生理和生命活动需求。以下是每个营养素的详细介绍:1. 钙质:一般成年人每天需要摄入600-1000毫克的钙质,相当于大约两杯牛奶的含量。除了牛奶,其他食物如绿叶蔬菜和坚果也含有钙质。2. 蛋白质:一个成年人...
- 人一天要摄入多少营养?
- 人体每天需要摄入的六大营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水,以维持身体的生理和生命活动。以下是每种营养素的摄入指南:1. 钙质:一般成年人每天需要约600-1000毫克的钙质,相当于两杯牛奶的含量。除了牛奶,其他食物如绿叶蔬菜和坚果也含有钙质。2. 蛋白质:建议成年人每天摄入一个...
- 摄入的介绍
- 中文名称 摄入英文名称 intake
- 人每天需要摄入多少能量?
- 根据世界卫生组织的建议,健康的成年女性每天需要摄入1800至1900卡路里的热量,而男性则需要1980至2340卡路里。蛋白质应占每日热量的10%至15%,碳水化合物不应少于55%,脂肪摄入量不应超过30%。每天的盐分摄入应控制在6克以内,膳食纤维的摄入量应不少于16克。以女性为例,每餐应摄入约600至650卡路里的...