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要警惕平底鞋引发老年性骨折的所有评论

许多老年人喜欢穿平底鞋,认为平底鞋轻便、舒适,而且防滑、安全。医生提醒人们,老年人穿鞋要掌握最佳高度,过高过低都不利于老年人的健康,尤其容易引发老年性骨折。医生介绍,健康人的脚底都有足弓,它是由足的骨骼、肌肉、韧带组成的,具有一定的弹性,可以吸收、缓冲行走时产生的冲击力,避免疲劳和由脚跟向上至大脑的震荡
老年人在选择鞋子上你有什么好的建议?
很多人错误的以为老年人穿平底鞋才舒服安全,其实平底鞋和我们的脚弓并不贴合,长期穿着平底鞋会让老人本来弹性退化的足弓的弹性全部丧失。所以平底鞋不能支撑脚部很舒服地行走。而且平底鞋也不稳,容易使老年人跌倒摔伤。造成肌肉和韧带拉伤甚至骨折,要很长时间才能恢复,其中过程更是让人痛苦不堪。小伙伴们...
长期穿平底鞋的危害
鞋后跟过低时,脚碰地的一瞬间全身体重高达60%的净重都压放前紧跟,路走多了,提交的冲击力便会造成足踝、膝、髋关和腰等位置的疼痛。长期性衣着平跟鞋还会继续加快脚底肌腱和骨组织的衰退,造成脚跟痛。脚承担了全身的体重,当脚弓的生理学倾斜度产生一切改变,都将比较严重影响脚弓的载重作用,及其走...
长期穿平底鞋对脚有影响吗?
鞋后跟过低时,脚碰地的一瞬间全身体重高达60%的净重都压放前紧跟,路走多了,提交的冲击力便会造成足踝、膝、髋关和腰等位置的疼痛。长期性衣着平跟鞋还会继续加快脚底肌腱和骨组织的衰退,造成脚跟痛。脚承担了全身的体重,当脚弓的生理学倾斜度产生一切改变,都将比较严重影响脚弓的载重作用,及其走...
冬季冰雪路滑,老年人应该选什么样的防滑鞋?
还要注意的是,尤其是老人,在选购防滑鞋时,不能买平底的、高跟的、低帮的鞋子。平底鞋稳定性差,容易摔跤;高跟也是稍有不慎,走急一点都有可能造成事故;而低帮鞋不具有护踝的功能,发生崴脚的时候没有高帮护踝功能强。因此,在为老人选择防滑鞋时,要买鞋底纹路沟壑多,材料防滑而且耐磨柔软的鞋底,还...
你觉得穿平底鞋最健康吗?
2、恨天高据统计,恨天高的时尚高度是15厘米。过高的高跟鞋,会改变整个身体的重力分布,导致更多的重量移向跖骨,会使前脚掌感到有压力和疼痛,这种压力短期内积累起来,如连续逛街、跳舞等还可能会导致压力性骨折。3、细跟鞋研究表明,穿细跟鞋时膝关节所承担的压力指数为26,而穿粗跟鞋时为22。鞋跟...