盛夏,各色高跟凉鞋亮相街头,构成了一道道美丽的风景线。可是,广大女性朋友在爱美的同时,却不得不面对一个问题,长期穿高跟鞋会影响健康。对此,北京体育大学运动医学教授、博士生导师王安利建议,女性朋友最好不时把高跟鞋和球鞋换着穿,这样不但可以保护足弓,还能锻炼小腿肌肉
- 为什么说经常换鞋有利于提高运动鞋的寿命
- 要是鞋子多的话,经常换着穿,可以保证每双鞋子磨损程度都不大,这样平均一下鞋子可以穿的更长久啊...
- 运动鞋如果天天穿的时间很长多长时间换一次比较好
- 你好,不管是运动鞋还是其它鞋,都不能穿一个星期,甚至于一个月不换,最多穿个两三天,再换另一双穿,不过最好是一天换一双鞋穿,这样鞋子的味道不会那么重的,对自己的脚也不好处。
- 青春期,运动鞋可以与别的鞋换着穿么?
- 运动鞋谢内温度湿度高,常穿一双鞋,环境未改,脚底韧带易拉长变松,脚掌宽,形成扁平足。除运动鞋,最好有两三双不同类型的鞋换穿。
- 我就喜欢穿运动鞋,只穿那一双 别人都换来换去?
- 运动鞋穿几天就应该洗,不然太脏了,你可以多买一双换着穿就好了。
- 为什么好几双运动鞋每天换着穿有利于提高运动鞋的寿命
- 因为平均每双鞋子穿的时间少了呀~~而且鞋子也不容易臭