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现在男青年和学生喜欢穿运动鞋，因为运动鞋柔软舒适，并且坚固耐穿。可是经常穿，脚就容易生“湿气”。湿气“就是“脚湿”，医生叫“脚气”。它是由靠人体分泌的汗液来生存和繁殖的霉菌引起的。人的脚部，尢其是趾部部分，湿气很难散发出来，鞋里面经常是湿漉漉的，这就为霉菌的活动和繁殖创造了的有利条件，所以穿运动鞋容易生“脚气”
- 脚气如何预防 脚气会一碰就传染吗
- 要预防脚气，首先应选择合适的鞋子。透气、宽松的棉布鞋能够有效减少脚部的潮湿状态，而避免穿着纯塑料的拖鞋或靴子，因为这些鞋子不透气，容易导致脚部出汗过多，为真菌提供滋生的温床。同时，保持脚部干燥也很关键，每天更换干燥的袜子，并保持脚部清洁。其次，使用个人专用的洗浴用品，包括擦脚巾、袜子、鞋...
- 脚气如何有效预防和自疗?
- 对抗脚气，关键在于清洁和选择合适的治疗方案。首要任务是保持脚部干燥，穿透气鞋袜，每天更换，特别是睡前处理脚部，每周一到两次，可选用醋酸铝泡脚或茶包除臭。其次，注意日常生活细节，避免多汗和长时间穿着不透气的鞋子。饮食上，减少诱发因素，如辛辣食物和酒精，保持情绪稳定，内外兼治，有助于病情改善。
- 脚气要怎么预防
- （1）经常洗脚，还要经常洗鞋子和袜子，保持清洁卫生，保持脚缝之间的干燥、通风，要经常换袜子，穿透气性比较好的鞋子。（2）对于反复发作的趾间型脚气，可以考虑穿五指袜进行预防，并且要避免共用拖鞋、泡脚盆、毛巾等生活用品，避免引起交叉传染。（3）饮食方面要尽量少饮刺激性饮料，像浓茶、咖啡、酒...
- 如何有效预防脚气
- 如何有效预防脚气 NO1：保持脚的清洁干燥 很多人会有脚臭并非有什么隐疾，只是没有养成良好的卫生习惯，不经常洗脚所致，建议养成每天洗脚的`好习惯，这样不但能够预防脚气，还能缓解一天的疲劳。NO2：勤换袜子 袜子是引起脚气的一个重要原因，有些人不喜欢换袜子，懒得洗，经常穿同一双袜子，长此便...
- 穿运动鞋如何防脚气
- 预防脚气一：勤、净、干 勤。就是要勤快，勤刷洗运动鞋。净、干，就是保持鞋内清洁、干净、干燥，脱掉鞋后，将及时将鞋放在通风的地方。预防脚气二：为鞋内吸潮 最好买些脱水矾(即无水明矾)或无水氯化钙，生石灰也可，用纱布包好，晚上放在鞋内吸潮气，次日早上再把纱布放在密闭容器内，以备...
