对于女人来说,肤色白皙红润,会显得人更美丽,漂亮。中医认为,养颜要“养于内、美于外”,意思是若脏腑功能失调,气血不顺、精气不足、肤色就容易暗沉,产生色斑及皮肤浮肿松弛。
- 5大策略 由内而外养出好肤色
- 【导读】导读:中医认为,人要想调理气色,必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康 滋润的肤色。导读: 中医认为,人要想调理气色,必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康 滋润的肤色。攻略一——食物,由内而外变白 不要...
- 去暗沉提亮肤色的方法
- 木耳——抗肌肤粗糙,调理内部循环 木耳含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。 木耳还有很多的食物纤维,很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以,可多吃一些,木耳加枣子的煎汁,效果加倍。 食谱推荐:黑木耳红枣汤 ...
- 皮肤暗黄怎么办
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- 怎么能让身上皮肤变白变滑变嫩
- 要想皮肤变白的简单的方法就是睡眠。充足的.睡眠不仅可以让我们精神饱满,活力充沛,而且它可以加速我们皮肤的新陈代谢。在睡眠之中,受损的皮肤也可以得到修复。3、饮食 在我们的生活中其实不乏一些挑食的人。可以在膳食之中适当挑一些有利于美白的食物食用。一方面,有的人挑食,只吃肉,然后又喜欢吃一...
- 女生吃什么气色好皮肤红润
- 女生吃什么气色好皮肤红润1 1 、皂角米 女人想要皮肤好,那么一定得让体内的毒素排出来,这样才能起到改变内部问题,所以推荐吃皂角米哦。皂角米将身体毒素排出,还能促进新陈埭新,加快血液循环,从而达到改善肌肤问题,还能让气色变得红粉菲菲的。 2 、桃胶 在过着精致生活的女人,都有吃过桃胶,因为她们都明白桃胶对...