发胖的原因有很多种,大多数时候我们总是把原因归结于我们的周遭,例如饮食、生活作息等等。但你知道吗?其实在我们身体内潜藏着两个决定你胖瘦的两大激素:瘦素和饥饿激素,如果我们减肥时合理控制好这两大激素,减掉肥肉也是指日可待的事情。1号激素——瘦素简单地说,瘦素(Leptin,LP)是由脂肪细胞分泌的一种肽类激素。
- 什么激素决定胖瘦
- 甲状腺素,你可以观察下,通常那种吃不胖的人,都是甲状腺素分泌旺盛的,如果你想通过这个瘦,那就多吃海带紫菜,但是吃海带紫菜的时候别和萝卜白菜之类的同吃,会有抑制作用。如果你是这类人,就少吃点,避免造成甲亢
- 人体中含有“胖素”和“瘦素”吗?
- FTO基因在2017年被英国科学家发现,通过他们的研究发现如果FTO基因发生变异则就会增加肥胖的概率,即使只有微小变异发生,其肥胖也要比未变异的人群超重3千克。如果FTO基因两个副本都发生变异的话,那么肥胖的概率就会比未变人群高出百分之七十多。所以可见FTO基因对人体身材和体型影响是多么的大。但是经过科...
- 易胖易瘦体质的特征是(易胖易瘦体质的特征)
- 1. 胖瘦体质:一场激素的较量 肥胖,这个词语往往与体重增加紧密相连,但对于易胖体质的人来说,它更多地指向一种对胰岛素敏感的倾向。胰岛素,这个激素在调节血糖水平和储存能量方面扮演着关键角色,当它的信号过于强烈,就可能导致体内脂肪积累,形成易胖体质。2. 胰岛素与瘦素的较量 然而,决定你体质走...
- 胖子真的是天生的吗?后天还能瘦吗?
- 你不知道的三个因素决定易瘦体质!1、激素:激素不仅仅是指女性分泌的雌激素,而是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。作为调节女性内分泌失调的常见表现就是经期不规律,经常月经超前或延后,持续下去可引起继发性肥胖。饮食均衡、睡眠充足、保持良好的身体状态是激素分泌平衡的重要保证,也是...
- 人的胖瘦40%到70%受遗传因素影响,基因如何影响胖瘦??
- 基因对我们影响很大,遗传基因影响我们胖瘦一般来说,在单基因因素做主时,就像是Prader-Willi,属于单基因突变,会产生巨大影响,让人突然变胖。但如果是单基因突变引起的肥胖情况,不算正常胖的范围内,算是病理性肥胖,需要治疗。当今人体内已经有6-10个基因均已被证实是能够影响肥胖的因素。人体内有一...