为了KEEP FIT还在健身房里挥汗如雨吗?能不能既享受夏日的清凉,又可以舒适、有效地塑造曲线呢?这个秘密就是水中健身。在碧波荡漾中修炼水中健身操、水中瑜伽,或是水中肚皮舞,不仅心旷神怡,更是你雕饰身材的不二法门。还等什么?
- 郑多燕减肥对比照 九个动作瘦全身
- 先看看上面这张照片吧,穿着比基尼,骄傲秀出腹肌,游泳池畔,大方展现上围 ,还有弓着身体,所流露出的结实线条,用什么角度看,都是辣妹。真不敢相信她居然已经45岁了!这位叱吒风云的韩国减肥达人郑多燕,靠着控制饮食,和自创的“FIGUREROBICS”的塑身运动,只花3个 多月,她就从68公斤瘦到49公斤...