如今,白领丽人纷纷回归工作岗位,新年伊始,各类业务饭局等接踵而至,人前赔笑脸,人后痛苦不堪,那么面对众多饭局单薄的白领应该如何应付呢?每天鸡鸭鱼肉海吃海喝,如何保持好身材还能美容呢
- 怎么才能更快的减肥,但不反弹?
- 有助美容养颜 第2种 1.每天只吃苹果,可以喝水和茶,第3天晚上喝1-2勺食用橄榄油(3天减2斤) 2.一天只吃1-2顿酸奶,每顿2-3杯(8天见效) 3.一天光吃苹果,一天光喝牛奶,两天一个阶段,然后恢复正餐(半个月可减8斤) 4.每天3个黄瓜+2个鸡蛋(5天见效) --这是日本人最爱的减肥方法(本人认为太残忍了)...
- 饭后吃山楂能减肥吗
- 山楂中的山楂酸具有抗肿瘤、抗病菌、促进肉类食品消化、减肥美容等多种功效,山楂能降低人体血液内的胆固醇和脂质,并具有减肥的作用,但是用山楂水来降血脂,是一个非常缓慢的过程,必须每天坚持饮用,经过长时间的理疗才能达到降低血脂、软化血管的作用。山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。陈皮则可以改善...
- 怎么煮普洱茶?
- 冲泡熟普洱茶要求用100摄氏度的沸水冲泡