登山鞋选购防忽悠秘笈

　　作为户外活动时的必备装备的户外鞋，一直都是众多山友极为重视的装备之一。由于户外鞋在使用时间的长短以及和使用者的感受程度来说，对于它的选择是否合适直接关系到你在户外活动时的舒适与否。

　　户外鞋，顾名思义就是在户外特殊环境和地形使用的鞋类产品，它不同于我们以往概念中的运动鞋（运动鞋实际上是个较泛的概念，是根据不同的运动形式中，对人体足部不同的保护要求而设计出的相应产品）。它对于足部的保护和人体的舒适的要求，是我们平常熟悉的篮球鞋，跑步鞋等运动鞋产品所不能满足的。它是针对更加严酷的环境和更特殊的使用要求设计的鞋类产品。简单从两方面来说就是：首先,在严酷的环境中要求户外鞋具有：

　　1、鞋底具有出色的抓地力和持久的耐磨性。

　　户外的地形复杂多样，既有山石又有溪流，既有沙漠也有雪地。面对这些环境，户外鞋必须有出色的抓地力和耐磨性。这样才能保证使用者的安全和在长途活动中提供持久的防护保证。

　　2、在负重的情况下，鞋内底可以有效的减缓人体对于脚踝的冲击。

　　户外活动时，大多数情况下都需要负重进行（携带各类保障装备）。在这种情况下，人体在剧烈运动时对足部的使用和冲击强度都是平常活动的几倍，这种冲击所带来的意外伤害的几率是非常大的。所以，没有良好的缓冲是无法保证使用者足部的安全的。

　　3、脚踝处的重点保护，避免崴脚现象的发生。

　　户外运动时，足部的运动是最多的。在面对复杂地形时，任何意外的情况都是有可能发生的。而崴脚则是意外情况里最危险也是最容易发生的，它很可能就轻易断送掉你的大好行程，并让你成为队友的“负担”。

　　其次,在使用性能上要求户外鞋具有:

　　1、出色的透气性能。

　　众所周知，足部是人体循环的末端器官，也是人体水分和热量散失最快的部位之一。所以，在户外多变的气候环境中，良好的透气性是非常重要的。首先，透气性缺乏的鞋会让足部潮湿，引发细菌滋生，影响人体健康；其次，“湿足”在鞋内的运动时不稳定，容易导致脚踝伤害；而最为重要的是，在寒冷气候下，潮湿所产生的水寒效应（水份在干燥过程中会带走体表的热量）会导致人体失温，从而曾加冻伤的可能。要知道这是户外活动中最为危险的。

　　2、必要的防水性能。

　　户外环境的多变和复杂里最为常见的就是跟水“亲近”了。你要经常面对的很有可能一场突降的大雨，也有可能是一条需要淌走的小溪。由于，“湿足”对户外活动所带来的种种麻烦，因此，如果你的鞋没有好的防水性能，那么在户外活动时你湿淋淋的脚就不仅仅是难受那么简单了。

　　通过上面的几点简单的介绍可以看出,由于户外环境的多变性和地形的严酷性,形成了户外鞋对于性能要求的特殊性.这不是用一般运动鞋就可以应付和替换的.这让在挑选产品时,色彩与款式就并不是选择的首要条件,出色的功能和良好的防护才是选择产品的重要依据.这也就是为什么大多数登山鞋的款式与早期产品相比变化并不巨大,或者说相同类型户外鞋在外观上的大同小异的主要原因.因此,对于一个新手来说,如何选择一双既满足大多数活动要求户外鞋就变得十分重要.那么,我们就该按照户外鞋的性能需要来对其有个大概的了解.

　　其实选择户外鞋与选择其他户外装备的原则是大致相同的.最重要的就是要选择适合自己活动需要的.作为与户外使用者感受最密切的装备之一,其产品是跟使用用途密不可分的.从分类上看,目前国内市场的户外鞋按照用途大致分为登山鞋(以高山靴为主),徒步鞋,越野跑鞋三类.而在这几类产品里应用最广,款式最多的就是徒步鞋了(依照结构和使用要求的不同,徒步鞋还细分成重型,中型,轻型徒步鞋,这里面又以中型和轻型鞋的产品最多),而它实际上也就是大多数人口中所说的”登山鞋”.从实际需求来说,当前我们所能参加的大多数户外活动形式,基本上都是以底海拔简单登山和徒步穿越为主.这样一来,大家在选择户外鞋时,就应该尽量选择针对这类活动而设计的产品.

　　首先,我们先对户外鞋的结构有所了解.户外鞋的结构相对来说比较简单,通常分为鞋面,内底,大底三个部分.

　　(一)鞋面也就是我们通常所见的鞋帮以上的部分,它包含鞋舌和鞋带部分,在功能上体现了脚面的防水和透气功能.它的主体部分大多采用拼接和整皮两种形式.前者在款式上和色彩上的选择更多,后者则在防护性能上有更强的优势.在选择时,可根据自己的实际需求来决定哪种类型更适合.

　　PS:拼皮产品的款式好,其产品多为满足休闲或旅游级别的活动,也适合城市日常生活的使用.整皮面料的鞋则多是外观粗旷,防护性出色严谨的产品,一般多为相对专业和在恶劣环境使用的消费者所选择.在挑选时应该仔细检查鞋的做工是否严谨？其缝线是否完整?有无断线?粘胶的部分是否完整?有无开胶的情况.要知道这方面是马虎不得的，要不然你就只能在户外穿着双“张嘴”的破鞋而回城到处“喊冤”了。

　　(二)内底的作用是缓冲和减震,其结构一般为多层,其间内藏有橡胶或泡沫类的减震材料.高端产品在鞋楦及鞋垫的设计上是十分严谨的,都是经过严格设计并配以先进的工艺采制制造而成的，并适合大多数人脚型的要求。

　　PS:内底的选择直接会关系到使用时的足部舒适.,这也就是在挑选户外鞋时为什么必须要有一定的时间进行试穿。在挑选好心仪的产品后，不要急于结帐走人，最好穿着鞋在店内行走适应一下（很多户外店内都有用于试鞋的模拟台，可以在上面对鞋的性能做个简单的测试），感觉下鞋楦是否合脚，有无不舒适的地方。要知道，在适应性上，不同人对鞋的感受是不同的，并不一定越贵的鞋就合适你。个人舒适的感受是非常重要的，在挑选阶段你就要充分认识你所选择的鞋是不是适合你，否则在户外当脚倍受“折磨”时，你是没有机会去调换的。

　　(三)大底的作用在于提供抓地力和确保鞋底的耐磨性能.户外鞋的大底完全不同于其他运动鞋产品.通常大地会采用较大较深的鞋纹,这样的鞋底在坡地可以提供出色的抓地能力,而且坚固耐磨的鞋底也可以让提高鞋的使用寿命。

　　PS：户外鞋的大底在性能上通常有两个方面的要求：耐磨和防滑。这两点是很难做到相互平衡的，只能任选其一（耐磨的大底通常不防滑，主要用于干燥和地面相对较硬的路况；防滑大底相对前者更柔软，比较适合潮湿和亲水的环境，但磨损也更快）。所以，在选择大底的时候一定要明确你参加的活动大多是什么地形，什么形式。选择好正确的大底。目前，鞋类的大底主要品牌就是Vibram（将在后文中介绍），这个品牌在国内的产品特性多属于具有出色耐磨性的产品。如果你选择的户外鞋采用的是这个品牌那么在质量和性能上基本上就有非常好的保证了。

　　其次，我们从鞋的功能方面来说：

　　（一） 防水性。

　　户外鞋防水的重要性在前文已经特别说明.那么在选择户外鞋时在功能上就应该着重这一点。首先，在工艺方面，我们在前文中曾提到的整皮和拼皮工艺处理方式在防水性上就有不同的效果。两者相比，整皮由于处理简单，不像拼皮结构需要对过多的针眼进行防水处理，且在日常打理清洁时会更容易方便。因此，在选择上还是前者更适合新手的需要。其次，在材料方面，户外鞋真正的防水功能是依靠材质体现的----也就是防水材料制成的鞋内套。这里我们就得不提到的就是GORE-TEX材料（后文中有专门的说明），作为目前绝大多数户外鞋的防水材料的它，可以说是防水、透气性能的有效保证。从对于使用者的重要性上来说，如果条件允许，你最好还是选择这种材料制成的户外鞋。在挑选时应该注意防水套的缝合是否紧密，所配的服务卡和铜牌是否齐全（关系到是否是正品和保证售后服务）。

　　（二） 以人为本的细节

　　户外鞋最重要的就上完全以人为本。其所有细节都是考虑到使用者在户外遇到的各种情况而设计，其考虑之细致是其他运动鞋所不能比拟的。那么，你在挑选时就应该留意你的鞋是不是具备这些功能呢？鞋头是否有橡胶包头？在户外活动时，上高爬低是经常的。很多时候你要踩着石缝攀登过障，这样一来，如果没有包头设计，你的鞋头部分的磨损是非常快的，整体寿命也不会太长。

　　不要忽视鞋垫

　　鞋垫往往不被大多数人重视，挑鞋时你最好把它取出来看看。好的鞋垫上面会有帮助散热的透气孔，还有可以减震的泡沫材料。更为重要的是，看看它的形状是否合你的脚型。

　　鞋带的做工如何？

　　不要小看鞋带，它上面也体现着户外鞋的精细之处。户外鞋带外表粗糙，内里坚韧结实。其粗糙的表面是为了保证在系紧后不易松脱。并且，为了达到防水的要求，户外鞋带都是做了防水处理的（防虹吸工艺）。

　　鞋底两端有特殊的弧度

　　户外鞋在用途上最重要的就是行走，由于其鞋底非常坚固不易弯折。为了减少使用时造成的疲劳和减缓人体对脚踝和鞋本身的冲击，特别在鞋底的设计上采用前后两端向上弧度。这样你在行走时，鞋本身几乎不需要过度的弯折。

　　加厚的鞋口

　　户外鞋基本都是采用中、高帮设计，其鞋口的位置大多处于人体脚踝的高度，其工艺通常会采用加厚柔软的海绵材料。一来可以紧固你的脚踝，减少崴脚现象；二来可以在野外行走中的防止有异物掉进鞋内。