怎样挑选健康的床上用品

　　床上用品行业按照使用人群的不同又可以分为家用纺织品和酒店纺织品，床上用品行业从事床上用品的设计、生产、加工、销售，是家用与酒店纺织品行业的重要组成部分。人类三分之一的时间是在床上度过的用来睡眠，而现在人的睡眠质量普遍不是怎么好的。怎么提高睡眠质量呢？就要从床上用品说起，它对我们的睡眠和健康是非常重要的。它是高质量睡眠的保障。怎样挑选健康的床上用品呢？
　　首先，我们选择面料的时候要以纯棉为主。酒店床上用品直接接触人的身体，挑选纯棉、真丝等质地柔软的面料为最佳，这些床品手感好，保温性能强，还便于清洗。

　　其次，图案要和酒店与装修风格搭配。床上用品如果与周围环境的色彩搭配，只有在协调适度、搭配得当的环境中，才会有一个优雅的睡眠环境。

　　说完床上用品面料，来说说枕头，它也很重要，成年人枕头的长度应在50至70厘米之间，宽度不能小于30厘米，高度一拳加一掌的范围。枕头高度与柔软性是关键，据分析，人在仰卧时，颈椎弯曲以3厘米左右最为适宜，太高或太低，太软或太硬的枕头，都不利于睡眠。枕头里的填充物以棉、鸭毛或荞麦皮较为理想。