夏日床上用品需勤换洗至少每月换洗一次

　　进入热夏后，各地的高温预警信号陆续发布，南方地区更是连续高温，让人大汗淋漓。每日与人体肌肤接触最亲密的床上用品，更是接受睡眠过程中的各种大汗加小汗，这就给细菌的滋生创造了条件，因此对于枕芯、枕套、被芯、被套、床单等应该至少一个月换洗一次。
　　作为与人体长期密切接触的床上用品，最经常遇到的问题就是汗水。专家称，一般人一天至少花7-8小时在睡眠上，每晚会排出200ml的汗液。小孩子易动、不安静，天气炎热时小孩子的出汗量更大。很多人都不知道汗渍、汗臭与细菌的关系，事实上汗渍会为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。

　　“夏天，合适的温度给细菌滋生创造了条件，日常生活中人也会接触到各类细菌，最常见的有大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等。”而由于夏天气温较高，汗渍和细菌混合在床品上，如果长时间不清洗，细菌则会加速蔓延；再加上南方的潮湿天气，床品就更容易因细菌而滋生霉味和臭味，所以夏季的床上用品应该勤清洗，最好两周至少也要一个月清洗一次。

　　在换洗床罩和床单的同时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层，可防止潮气进入床垫内，以保持床垫的清洁干燥，并具保暖和吸汗的功能，而且易于清洗。