据专家介绍,一般人一天至少花7-8小时在睡眠上,每晚会排出200ml的汗液,为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。通常来说,人的枕巾、床单、被套上都沾有各种细菌、病毒、真菌、原虫包囊等,如果不及时清除这些病菌,必将传播各种疾病,危害到人体健康。
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响,身体的各项生理功能和食欲等均会发生变化。那么,在这个炎热的夏天里,我们应该怎样调整好自己的身体状态呢?生活家小编特别为您准备了最适合夏季的保健养生知识,帮您健康快乐的度过这个夏天。
你和家人多久会洗一次枕巾、床单、被套?如果答案是一个月以上,那你们的床上可能就布满了看不见的尘埃和细菌,久而久之,就会有过敏性疾病的发生。
据专家介绍,一般人一天至少花7-8小时在睡眠上,每晚会排出200ml的汗液,为被褥上的各种细菌繁殖提供温床。通常来说,人的枕巾、床单、被套上都沾有各种细菌、病毒、真菌、原虫包囊等,如果不及时清除这些病菌,必将传播各种疾病,危害到人体健康。天气晴好,适宜晾晒,建议您立刻使用船牌液态皂对家中被褥进行一次大清洗,然后拿出晾晒,利用阳光中的紫外线来杀菌。
过敏性疾病已成为一种常见病,我国过敏性疾病发病率逾20%,而沈阳市的发病率大约在30%左右。
目前我国的过敏性疾病的发病率达到20%以上,沈阳市过敏性疾病的发病率略高于全国的发病率,大约在30%左右。预防过敏性疾病首先应阻断过敏源。例如,预防过敏性哮喘就要注意家居卫生,每一到两周用热水清洗一次床上用品;不使用地毯;不使用填充式家具(如布艺沙发等)而使用木制家具或皮革沙发,也可在空调机、空气清新机、冷气机等室内换气装置滤网上,安装静电空气滤网减少尘螨。
在换洗床罩和床单的同时,不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布,将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果有污渍的话,可用肥皂涂抹脏处,再用干布吸干净,或用吹风机把湿渍吹干,才不会发霉、产生异味。有条件的话,可以在床垫和床单之间加一层保洁垫。保洁垫中内置特殊的棉层,可防止潮气进入床垫内,以保持床垫的清洁干燥,并具保暖和吸汗的功能,而且易于清洗。另外,还可以选购带有外罩的床垫,这种外罩带有拉锁,可拆下来清洗。
新买来的床单都有一股异味,这是甲醛的气味。生产床单的过程中,甲醛的加入是用来防止面料易皱的缺点。所以新买的床单在使用前最好用食盐水浸泡后洗涤干净再用。因为新床单上可能残留防皱处理时的致癌物——甲醛。
在高压、高温环境下,让甲醛分子与棉纤维分子结合,可产生防皱效果。但是如果处理过程不够严谨,或处理后清洗不净,会造成甲醛单体由布料中释放出来,甚至面料本身就有甲醛。
据研究表明,甲醛除了引起咳嗽、过敏性鼻炎等疾病,还可以致癌。食盐能消毒、杀菌、防棉布褪色,所以在用新床单之前,最好先用食盐水浸泡一下。为了身体健康,可千万别怕麻烦,还是应该预防为主。 来源:中国品牌服饰网