1、捂肚脐——拒绝露脐装,盖被不如穿衣
秋天的天气,白天暖,早上和晚上都比较冷,但是也没有冬天的寒冷。所以很多的爱美MM一到秋天也不会放过任何一个秀身材的好时光,会买露脐装穿。
肚脐对女性而言私密重要的器官都归这里管,风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。有一些MM晚上睡觉可能会踢被子,所以不防穿上睡衣睡觉。
2、捂后背——凉席赶紧撤走
后背是身体重要的部位,后背上的督脉有温阳的作用。千万记得在秋季的时候赶紧撤掉你的凉席吧,这样可以防止后背让凉气所袭。
3、捂双脚——穿凉鞋要穿袜,睡觉不妨也穿袜
脚步不要忽略了,平时很多MM由于爱美,爱秀,在秋季的白天虽然不是很冷,但是一到晚上还是比较冷的,俗话说的好“头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。”所以保护好你的脚是必须的,
如果你还不想换掉身上的拖鞋,那么应该穿上一双袜子,秋天由于皮肤比较干燥,所以穿上袜子还可以让你的脚保持湿度的作用,避免变得太多干燥。还有洗脚要用热水,洗完后要记得马上穿上袜子哦!
十月秋风慢慢地吹起来,人们开始往自己的身上添加衣服,女性在这个季节也要保护好自己,特別是這3个部位,不要让邪风侵入。