冬季MM睡前必做功课

    寒冷干燥的气候使得肌肤也跟着后面受罪呢，皮肤明显变粗糙了。

    解决问题才是根本呀，偶和蜜们小聚的时候总是离不开护肤的小心得之类的~~话说你一言她一语的，还真的学到了不少护肤的独家心得呢，特别是睡前护肤，之前都不知道睡前是护肤的好时候呢，来和JMS分享下奥~~

    1.洁净皮肤是最重要的：入睡前把皮肤清洗干净是最重要的啦，洗面乳的选择也是一门学问奥，冬天气候干燥，最好选择保湿的。

    2.别忘了敷面膜哦，自制的DIY面膜，或者用伊楽瑞、兰蔻等成品做面膜，冬季保湿第一的嘛，美白效果也不错，我现在也已经习惯了看着电视敷面膜了，呵呵~~

    3.颈部也要紧致奥：之前不知道颈部皮肤很脆弱呢，最容易导致干燥了~~现在每天涂抹滋润型的颈霜、感觉好好啦~~

    4.多多吃醋：醋的美容作用不可忽视奥，睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，沐浴后会格外舒服呢~~自从我第一次尝试后，现在已经离不开啦~~皮肤真的也细嫩了奥~~

    5.桔皮水洗澡：又是沐浴方面的啦，吃完最爱的桔子后要保存桔皮奥~~桔皮晒干后装在纱布袋子里，然后泡在浴缸的水中，美容功效也不错的奥，但是得长期坚持才能看出来呢~~

    6. 晚餐不要吃得太饱奥：晚餐如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色的奥~~所以想要皮肤色泽好，就不要吃得太饱奥~~

    7.妙用茶包平伏眼纹奥：睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，之后再涂上眼霜，这样眼部肌肤的保养效果更好了奥，还能防止鱼尾纹的产生呢~~

    8. 睡前喝杯牛奶：睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，会放松神经，能轻松入眠呢~~优质的睡眠也能让皮肤充分休息奥，比任何护肤品都来得有效呢~~

    9.少熬夜：相信这点大多数JMS都有体会啦，少熬夜，早睡早起，告别烟酒会让肌肤的皱纹减少，保持住水分呢~~